ENVEJECIMIENTO PREMATURO POR CALOR
Envejecimiento Térmico: Un Enemigo Invisible para tu Piel
¿Sabías que existe algo llamado envejecimiento térmico?
Este fenómeno está relacionado con la exposición continua a fuentes de calor, como cocinar o pasar tiempo al sol.
No se trata de la radiación UV, sino de la sensación de calor y el aumento de la temperatura en la superficie de la piel que causa la degradación de las proteínas.
Estudios han demostrado esta relación, y se cree que los coreanos fueron los primeros en proponer alertas sobre la exposición directa a estas fuentes de calor.
Fuentes de Calor Comunes que Debes Conocer
Cuando pensamos en fuentes de calor, solemos imaginar el sol o la estufa. Sin embargo, ¡tu computadora también es una fuente de calor!
Una cámara térmica revela que un computador puede alcanzar temperaturas de 38.7ºC - 38.8ºC, elevando la temperatura de la superficie de tu piel.
Por ejemplo, la temperatura de la piel en el video era de 36.5ºC, mientras que la del computador alcanzaba los 38.8ºC.
Soluciones Inteligentes: Más Allá de los Productos
Es probable que pronto veamos muchos productos en el mercado diseñados para refrescar y bajar la temperatura de la piel, previniendo el daño térmico y el envejecimiento.
Sin embargo, la solución más sencilla y efectiva puede ser un ventilador.
• Un ventilador de escritorio puede hacer una gran diferencia. Al usar un ventilador económico en nivel bajo, se demostró una reducción en la temperatura de la piel de 36.1ºC a 32.4ºC.
•No es necesario enfriar el computador o usar filtros complicados, pues un ventilador puede ser suficiente.
•El infrarrojo, que representa el 52% de la radiación solar, no es la única fuente de calor que debes evitar.
Temperatura Ideal para tu Piel
Lo ideal es que la temperatura de tu piel se mantenga por debajo de los 37.0ºC.
En un escenario ideal, la temperatura de la piel estaría entre los 30.0ºC y 32.0ºC. Sin embargo, esto puede ser difícil en climas tropicales.
El video demuestra con una cámara térmica y un termómetro cómo un ventilador puede bajar la temperatura de la superficie de la piel.